Registra lo que comes.
Descubre lo que gastas.
Calorías, macros y micronutrientes, con una app que aprende tu gasto real a partir de tus propios pesajes, todo en tu dispositivo. Sin cuentas. Sin anuncios. Sin recolección de datos
¿Por qué Tare?
Pon en cero todo el ruido.
Cuando taras una báscula, quitas todo lo que no es aquello que quieres medir. Esa es la idea detrás de la app: fuera las cuentas, los anuncios, la red social y la recolección de datos, y toda la atención sobre lo único que importa, que es lo que comes.
Para la mayoría de las apps de nutrición tu diario es un embudo para venderte una suscripción y mostrarte anuncios. Tare funciona al revés. Es gratis durante 7 días, después se paga una sola vez, y vive entera en tu dispositivo. Tus datos se sincronizan por tu iCloud, no por nuestros servidores, porque no tenemos ninguno. Sin analítica, sin píxeles de rastreo, sin SDK de terceros. Solo una herramienta rápida y concentrada que se aparta para que registres y sigas con tu día. ¿Vienes de otro contador? Mira cómo se compara Tare.
tare /tɛr/ verbo
Poner una báscula en cero antes de colocar lo que se va a pesar, de modo que el peso del recipiente quede fuera de la medición.
«Tara la báscula antes de echar la avena: quieres medir exactamente lo que vas a comer, nada más.»
Más allá del registro
Tu objetivo de calorías no debería ser una corazonada.
Casi todas las apps estiman tu gasto diario con una fórmula. Tare va más lejos: aprende tu gasto energético real observando lo que comes y cómo cambia tu peso con el tiempo. No hace falta ningún reloj ni pulsera.
Registra tu comida y pésate con regularidad. A los 28 días de datos, Tare jubila la fórmula y la reemplaza por un TDEE personal, sacado de lo que realmente te pasó. Cada semana lo recalcula y te propone objetivos de macros actualizados en un repaso de un minuto. ¿Quieres ver de dónde partirías? Prueba la calculadora de calorías gratis: usa exactamente la misma aritmética con la que arranca la app.
Estática
Usa la fórmula estándar. Registra para ir armando tu punto de partida.
Transición
Mezcla la fórmula con tus datos reales. Cada día afina un poco más.
Totalmente adaptativa
La fórmula se retira. Tu TDEE sale por completo de tus datos.
Entrena con la misma app con la que comes.
Activa Entrenamientos y Tare planifica cada sesión según tu gimnasio, tu objetivo y los músculos que se recuperaron desde la última vez — y te dice por qué.
Entrenamientos está en beta y necesita iOS 26.4. Queda desactivado hasta que lo actives en Perfil → Entrenamientos.
Cómo funciona Entrenamientos →- Series, repeticiones y peso, con un temporizador de descanso en la pantalla de bloqueo y en el Apple Watch.
- Más de 600 ejercicios con animaciones de la técnica, descargados cuando quieras.
- Récords e historial de cada ejercicio; trae tus entrenamientos anteriores desde Fitbod.
- Los entrenamientos llegan a Apple Health y, con el crédito por ejercicio activado, sus calorías cuentan para tu día.
Micronutrientes
Tus suplementos también cuentan.
Tare sigue 22 vitaminas y minerales, además de la cafeína y el alcohol con un límite diario que tú fijas, y trata los suplementos que tomas como nutrición y no como una lista de pendientes. Enlaza uno con un alimento y suma a tus totales igual que cualquier otra cosa que comas.
- Agrega lo que falta y corrige lo que está mal. Un código de barras que ninguna base conoce se vuelve un alimento tuyo; un dato equivocado se arregla una sola vez. En ambos casos, tu versión es la que manda en todos los escaneos que vengan.
- Mira de dónde salió el faltante. Abre un nutriente y Tare te enseña qué alimentos lo aportaron y cuánto puso cada uno.
- Recibe sugerencias que de verdad te comerías. Ordenadas a partir de tus recetas, tus alimentos propios y lo que registras seguido, y cada una dice cuánto del faltante cierra.
Míralo funcionando
Cada pantalla está hecha para no estorbarte.
Informes
Búsqueda de alimentos
Objetivos
Suplementos
Más funciones
Todo lo demás que necesitas.
Desde el App Store
Lo que dice la gente.
Reseñas del App Store, traducidas del inglés.
Tare es una de las mejores apps para contar calorías que he usado. La interfaz es limpia, intuitiva y directa […] Una función que valoro especialmente es poder registrar ejercicios y que las calorías quemadas se descuenten automáticamente del presupuesto calórico del día. […] Registrar comida es rápido y fácil, y la app da exactamente la información necesaria para mantener el rumbo sin sentirse recargada ni abrumadora. En conjunto, Tare logra un equilibrio excelente entre simplicidad y funcionalidad.
¡Esta app es una ganga! Sin anuncios, sin suscripción. Solo un pequeño pago único. Hay muchísimo que apreciar en esta app comparada con otras opciones. Hace casi todo lo que la mayoría necesitaría en una app así, está bien diseñada y tiene buenas opciones de personalización. Además, el desarrollador responde de verdad y escucha a los usuarios, sacando arreglos y funciones nuevas rápidamente. Me encanta la app hasta ahora y no tengo duda de que seguirá mejorando.
Llevo unos 3 meses usándola. Muchas funciones por un pago único, ¡sin anuncios! […] El TDEE adaptativo funciona de verdad: después de unas semanas deja de usar una fórmula genérica y calcula tu gasto calórico real a partir de tus propios pesajes, y cada semana te da un resumen con los cambios en los macros. Además tiene muchos menos errores que las versiones anteriores; se nota que han estado arreglando cosas.
¡Excelente app! Tare es la app perfecta para contar calorías y manejar tu dieta. Me encanta sobre todo la sincronización bidireccional con Apple Health: todo funciona de forma cómoda y automática. Lo mejor es que no hay suscripción ni una IA imprecisa. Y lo más importante: ¡de verdad me ayuda a bajar de peso! Simple, cómoda y realmente útil.
El desarrollador escucha a sus usuarios. Desde mi reseña anterior, hicieron cambios en el registro de agua. ¡Ahora sí recomiendo comprar esta app!
¡Genial! 👍 Excelente app. Muchas funciones. Todo es intuitivo. Sin anuncios.
Empieza a registrar con honestidad.
Sin registro y sin recolección de datos. Descarga Tare y toma el control de tu alimentación.