Zrzuty ekranu
Tak Tare wygląda po polsku. Prawdziwe ekrany z aplikacji, bez upiększania.
Dziennik
Ekran główny. Trwający post, kalorie i makroskładniki względem celów, woda i posiłki — wszystko naraz. Dni przewijasz na boki, a każdy wpis możesz rozwinąć.
Mikroskładniki dnia
Karta kalorii rozwinięta do błonnika, cukrów dodanych i przypiętych witamin oraz minerałów. Każdy względem dziennej normy, a dotknięcie otwiera szczegóły.
Licznik postu
Trwający post: ile minęło, jaki procent celu masz za sobą i w jakim etapie jest teraz organizm. Początek, planowany koniec i pozostały czas obok, a godzinę startu można poprawić.
Raporty
Na górze wydatek energetyczny wyliczony z twoich danych. Niżej cały tydzień: średnia dzienna, zmiana wagi i liczba zapisanych dni, a dalej średnia dzienna i proporcje makroskładników. Okres przełączasz: 7 dni, 2 tygodnie, 1 miesiąc, 3 miesiące albo 6 miesięcy.
Wyszukiwanie produktów
Najpierw ulubione, ostatnie i twoje produkty, żeby to, co jesz zwykle, zapisywało się jednym dotknięciem. Obok pola wyszukiwania własny produkt i skaner kodu kreskowego.
Moje produkty
Własne produkty, przepisy i szablony w jednym miejscu, każdy z kalorycznością na 100 g. Gwiazdka przenosi produkt do ulubionych, a filtr szuka po nazwie.
Cele
W „Profil → Cele”: gotowe warianty spożycia białka i proporcji makroskładników, a niżej same cele w gramach — z limitem cukru dodanego i błonnikiem — oraz przełącznik węglowodanów netto.
Suplementy
Suplementy z dawką i grupą pory, same grupy i przypomnienia dla każdej. Suplement dodasz ręcznie albo skanując kod kreskowy z opakowania.
Treningi
Nowość w Tare 2.0, w wersji beta: planer i dziennik treningu siłowego.
Następny trening
Dzisiejszy trening ułożony wokół zregenerowanych mięśni. Na pomarańczowo to, co trenuje; zmień czas, siłownię lub cel i zaczynaj.
Trening w toku
Powtórzenia i ciężar każdej serii, odhaczenie, by ją zapisać, ocena zapasu powtórzeń i odliczanie przerwy. Przerwa leci też na ekranie blokady.
Zakończony trening
Mięśnie jednego treningu na sylwetce, jego serie, łączny ciężar i wszystkie ćwiczenia. Każdą serię można później poprawić.
Historia
Wszystkie treningi według miesięcy: mięśnie, czas, serie i łączny ciężar. Treningi zapisane na Apple Watch też tu trafiają.
Regeneracja
Jak zregenerował się każdy mięsień, zaznaczone na sylwetce, wraz z ostatnim treningiem i liczbą serii w tym tygodniu.