.calc-page[data-astro-cid-5jcmr5ue]{padding-top:calc(var(--nav-height) + var(--space-2xl));padding-bottom:var(--space-4xl);max-width:880px;margin:0 auto}.calc-page[data-astro-cid-5jcmr5ue] h1[data-astro-cid-5jcmr5ue]{margin-bottom:var(--space-md)}.calc-intro[data-astro-cid-5jcmr5ue]{color:var(--text-secondary);margin-bottom:var(--space-2xl);max-width:640px;font-size:1.125rem}.calc-grid[data-astro-cid-5jcmr5ue]{gap:var(--space-lg);grid-template-columns:1fr 320px;align-items:start;display:grid}@media (width<=767px){.calc-grid[data-astro-cid-5jcmr5ue]{grid-template-columns:1fr}}.calc-form[data-astro-cid-5jcmr5ue]{gap:var(--space-lg);flex-direction:column;display:flex}.field-label[data-astro-cid-5jcmr5ue]{text-transform:uppercase;letter-spacing:.08em;color:var(--text-muted);margin-bottom:var(--space-sm);font-size:.75rem;font-weight:600;display:block}.field-row[data-astro-cid-5jcmr5ue]{gap:var(--space-md);flex-wrap:wrap;display:flex}.field-row[data-astro-cid-5jcmr5ue] .field[data-astro-cid-5jcmr5ue]{flex:1;min-width:220px}.field-row-inner[data-astro-cid-5jcmr5ue]{gap:var(--space-sm);display:flex}.field-row-inner[data-astro-cid-5jcmr5ue]>div[data-astro-cid-5jcmr5ue]{flex:1}[data-astro-cid-5jcmr5ue][hidden]{display:none!important}input[data-astro-cid-5jcmr5ue][type=number]{appearance:textfield;background:var(--text-faint);border:1px solid var(--border-surface);border-radius:var(--radius-sm);width:100%;color:var(--text-primary);font-size:.9375rem;font-family:var(--font-body);padding:.5rem .75rem}input[data-astro-cid-5jcmr5ue][type=number]:focus{border-color:var(--border-accent);outline:none}input[data-astro-cid-5jcmr5ue][type=number]::-webkit-outer-spin-button{-webkit-appearance:none;margin:0}input[data-astro-cid-5jcmr5ue][type=number]::-webkit-inner-spin-button{-webkit-appearance:none;margin:0}.segment[data-astro-cid-5jcmr5ue]{background:var(--text-faint);border-radius:var(--radius-full);padding:2px;display:flex}.segment[data-astro-cid-5jcmr5ue] input[data-astro-cid-5jcmr5ue]{opacity:0;pointer-events:none;position:absolute}.segment[data-astro-cid-5jcmr5ue] label[data-astro-cid-5jcmr5ue]{text-align:center;white-space:nowrap;color:var(--text-secondary);border-radius:var(--radius-full);cursor:pointer;flex:1;padding:.4rem .5rem;font-size:.8125rem;transition:all .15s}.segment[data-astro-cid-5jcmr5ue] input[data-astro-cid-5jcmr5ue]:checked+label[data-astro-cid-5jcmr5ue]{background:var(--bg-surface-hover);color:var(--text-primary);font-weight:500}.option-list[data-astro-cid-5jcmr5ue]{gap:var(--space-sm);grid-template-columns:1fr 1fr;display:grid}.option-list[data-astro-cid-5jcmr5ue] input[data-astro-cid-5jcmr5ue]{opacity:0;pointer-events:none;position:absolute}.option[data-astro-cid-5jcmr5ue]{padding:var(--space-sm) var(--space-md);background:var(--bg-surface);border:1px solid var(--border-surface);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;color:var(--text-primary);flex-direction:column;gap:2px;font-size:.875rem;transition:border-color .15s,background .15s;display:flex}.option-sub[data-astro-cid-5jcmr5ue]{color:var(--text-muted);font-size:.75rem}.option-list[data-astro-cid-5jcmr5ue] input[data-astro-cid-5jcmr5ue]:checked+.option[data-astro-cid-5jcmr5ue]{border-color:var(--border-accent);background:var(--accent-low)}.calc-results[data-astro-cid-5jcmr5ue]{gap:var(--space-md);top:calc(var(--nav-height) + var(--space-md));flex-direction:column;display:flex;position:sticky}.result-row[data-astro-cid-5jcmr5ue]{padding:var(--space-sm) 0;justify-content:space-between;align-items:baseline;display:flex}.result-row[data-astro-cid-5jcmr5ue]+.result-row[data-astro-cid-5jcmr5ue]{border-top:1px solid var(--border-surface)}.result-label[data-astro-cid-5jcmr5ue]{color:var(--text-secondary);font-size:.875rem}.result-value[data-astro-cid-5jcmr5ue]{font-size:1.125rem;font-weight:600}.result-target[data-astro-cid-5jcmr5ue] .result-value[data-astro-cid-5jcmr5ue].accent{color:var(--accent);font-size:1.5rem}.macro-row[data-astro-cid-5jcmr5ue]{margin-bottom:var(--space-xs);justify-content:space-between;font-size:.875rem;display:flex}.macro-row[data-astro-cid-5jcmr5ue]:not(:first-child){margin-top:var(--space-md)}.macro-label[data-astro-cid-5jcmr5ue]{color:var(--text-secondary)}.macro-grams[data-astro-cid-5jcmr5ue]{font-weight:600}.macro-bar[data-astro-cid-5jcmr5ue]{background:var(--text-faint);border-radius:var(--radius-full);height:4px;overflow:hidden}.macro-fill[data-astro-cid-5jcmr5ue]{border-radius:var(--radius-full);height:100%;transition:width .25s}.fill-protein[data-astro-cid-5jcmr5ue]{background:var(--color-protein)}.fill-carbs[data-astro-cid-5jcmr5ue]{background:var(--color-carbs)}.fill-fat[data-astro-cid-5jcmr5ue]{background:var(--color-fat)}.calc-cta[data-astro-cid-5jcmr5ue] p[data-astro-cid-5jcmr5ue]{color:var(--text-secondary);margin-bottom:var(--space-md);font-size:.875rem;line-height:1.6}.calc-cta[data-astro-cid-5jcmr5ue] .btn[data-astro-cid-5jcmr5ue]{justify-content:center;width:100%}.calc-faq[data-astro-cid-5jcmr5ue]{margin-top:var(--space-3xl);max-width:680px}.calc-faq[data-astro-cid-5jcmr5ue] h2[data-astro-cid-5jcmr5ue]{margin-bottom:var(--space-lg)}.calc-faq-item[data-astro-cid-5jcmr5ue] h3[data-astro-cid-5jcmr5ue]{margin-bottom:var(--space-sm);font-size:1.0625rem}.calc-faq-item[data-astro-cid-5jcmr5ue] p[data-astro-cid-5jcmr5ue]{color:var(--text-secondary);margin-bottom:var(--space-xl);line-height:1.7}.calc-faq-more[data-astro-cid-5jcmr5ue]{color:var(--text-secondary)}